北京大学心理系的钟杰博士曾经介绍过，最新的神经研究发现，每一个“积习”在大脑中都对应着一个神经回路。轻微的习惯，相对应的神经回路“刻痕”较轻；持久的习惯，相对应的神经回路“刻痕”较重。不止如此，那些刻痕较重的神经回路从某种角度说已经有了独立的生命力，它们自己启动后，我们就会忍不住重复相关的行为。
所以准确地说，改变，并不是完全不可能，而是比我们想象的要困难很多。
之所以要特别强调改变的困难性，是因为很多家长虽然口头上也承认改变很难，但是还是很难克服自身的焦虑，容易对孩子的改变抱有不切实际的期待，从而过度关注改变结果，忽视改变过程的现象。
如果家长过于焦虑，太关心孩子改变的结果，就会因为注意力过分关注某个结果，造成注意力狭窄的现象，导致不能更加全面和客观的看待问题。
“焦虑——注意力狭窄——过分关注目标结果——未达到预期结果更焦虑——加强控制”，这是一个恶性循环。
除此之外，凡是抱着“我该怎么改变孩子”想法的家长，一般都对孩子抱有无法遏制和很难察觉的控制心。之所以一个主动改变和被动改变的效果天壤之别，主要就是因为被动改变会激发人的阻抗，也就是对别人试图改变自己的本能反抗。