这样的人只会被别人轻视,又何谈与人交往?
同样,情绪表达没有分寸也会影响交往。有的人总是不分场合、不看对象、不顾轻重随意宣泄自己的情绪,这样的人难免给人留下不好的印象,让人不愿与之接近;有的人永远是一副故作深沉的模样,对容易引起情感共鸣的事情反应很冷淡,试想,又有谁愿意与这种冷漠无情的人交往呢?
看看生活中的那些小有成就的人,无不是乐观主义者,当遭遇冲突、矛盾时,他们常常能够很好地控制、排解负面情绪,所言所行皆出于理性思考,而且他们更擅长化愤懑、忧虑、沮丧为力量,不会轻易让失控的情绪害了自己。
你要明白,一个人怎样对待某种情绪,选择权完全在他自己手里。不管你的情绪是好是坏,你都不能把自己困在这个特定的情绪里。事实上,你完全可以做出一些改变,从而避免把自己搞得很紧张、很压抑。但是,如果你长时间情绪低落、意志消沉,你就有必要寻求专业人士的帮助了。
懂得感恩,拓展你的人际关系网
一位哲人说:“一个不肯助人的人,他必然会在有生之年遭遇大困难,并且大大伤害到其他人。”是的,人想要活在这个世界上是不可能脱离社会的。你的衣食住行、你的工作娱乐无不与别人存在着千丝万缕的联系,你的一言一行、你的一举一动无不对别人产生或大或小的影响。“我为人人,人人为我。”我们必须认识到,人与人相互支撑是社会生活的法则,从而学会乐于助人。如果你为我撑一把伞,我也为你撑起一把伞,我们就能共同撑起一个完整而和谐的世界。