如今有一个现象非常令人担忧，那就是越来越多人不为过劳死的新闻感到震惊、愤怒了！仿佛这已经不能称之为新闻了。但无论如何，我们都应该珍惜自己的生命，远离过劳。要知道，如果没有了生命，拥有再多又有什么意义呢？
过劳死现象已经开始在我国各大城市的职场里时不时地发生。近年来，备受媒体关注的因过劳而不幸去世的人物，我们很容易就能列出几位。如华为员工胡新宇、普华永道员工潘洁、清华讲师焦连伟、戴尔员工郑杰、广州工厂女工人何春梅、21世纪不动产公司业务经理周余、南宁宾阳县民警吴富让、女模特艾薇薇……这些都是媒体很关注的名字，没有被媒体关注到的只会更多。
简单来说，“过劳死”就是超过劳动强度而导致死亡，具体是指在非生理的劳动过程中，由于正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，导致血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。
在30岁至50岁英年早逝的人群里，大约95.7%的人死于因过度疲劳引起的致命疾病。高强度地付出体力与精力，严重破坏了上班族们的生理规律与节奏，使体内能量、精力出现严重透支。疲劳像蛀虫一样淤积在体内，慢慢侵蚀着身体这座大厦，突然有一天，这座身体大厦轰然倒塌。