健康小贴士：这样吃对你的眼睛有好处
眼睛是一个能量消耗高、耗氧量高的器官，所以我们的一日三餐都应该保证健康的饮食，包括蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、矿物质等的摄入都要充足，搭配的比例也要合理才能够预防眼病。
如果眼病的发生与维生素A的缺乏有关系，那么可以吃一些动物肝脏、蛋黄、胡萝卜等能够对眼睛有一些帮助，这些食物中都含有大量的维生素A。老年患者要多吃一些水果和蔬菜，能够补充充足的维生素C、维生素D和维生素E，这些维生素都有抗衰老和抗氧化的作用。中医上讲，枸杞有养肝明目的作用，长期服用能够保护我们的眼睛。
口干不一定是口渴
口干是由多种因素导致唾液减少的现象，可以分为生理性和病理现象两种。这种症状可以单独存在也可能会伴随着其他症状。临床可见的唾液分泌正常却感觉口干所表现出来的症状也不尽相同，有的烦渴多饮，也有的口干却不思饮。所以必须明确诊断才能对症治疗。
1.高热、严重呕吐、腹泻、急性肾功能衰竭多尿期、高温环境中排汗过多等因素造成需水量增多，但机体的摄水量却严重不足的应当及时去医院进行诊治。